1월에 기록된 코로나바이러스 질병 2019(Covid-19) 사례의 약 75%가 경 증 및 중등도라고 보건 당국이 18일 화요일 발표했다. 온라인 미디어 포럼에서 마리아 로사 리오 보건 차관은 사례의 13%만이 무증상이고 12%는 심각하고 위중하 다고 밝혔다. "경증 환자는 우선 집에 머물 수 있으 며 이러한 자택 격리 또는 검역은 의 료 종사자와 심지어 우리 시설까지 우 리의 부담을 줄이는 데 큰 도움이 됩 니다."라고 그녀는 말했다. 그녀는 보건부(DOH)가 자가검역 또 는 자가격리 중인 개인에게 칼링가 (생활) 키트를 제공할 것이라고 덧붙 였다. 칼링가(생활) 키트는 파라세타몰 10 개, 비타민 C 10개, 카보시스테인 10 개, 마스크 20개, 비누 2개, 알코겔 1 개, 살균 스프레이 1개, 팁 시트 1개로 구성되어 있다. 무증상자나 경증 내지 중등도의 증상 이 있는 환자는 다른 가족과 분리된 방, 별도의 욕실이 있고 노인, 어린이 및 동반질환자와 함께 살지 않는 경우 에만 자가검역 또는 자가격리를 받을 수 있다. 한편, 중증 증상이 있는 사람은 즉시 병원에 내원해 치료를 받을 것을 당부 했다. 다음은 가정에서 경증 또는 중등도 증상의 치료에 대한 지침이다. “오미크론 변종은 경미하지만 집에서 의 치유가 좋지 않으면 우리에게 문제 가 될 수 있습니다. 오미크론 변종은 이전 변종보다 증상이 경미하지만 부 적절한 가정 치료는 정신 건강과 신 체 건강에 큰 타격을 줄 수 있습니다.” 말했다. 보건 당국은 자가격리 또는 검역 상 태에 있는 개인이 스트레스를 관리할 수 있도록 웰빙 개선 기술이 포함된 DOH의 Healthy-Mind 모바일 자가 관리 앱 사용을 권장했다. 마닐라서울편집부