지난 4월1일 마카티 스포츠클럽에서는 필리핀 한인총연합회(회장:이 원주) 주최로 몸 살림 운동 강연 및 자세교정 시범 행사가 있었다.
건강 및 교양강좌 프로그램의 일환으로 이루어진 이번 행사에는 사단법인 몸 살림운동본부 김 철 대표가 특별초청 되었으며 실버회 회원들과 관절, 근육통, 소화불량 등의 질병예방에 관심 있는 필리핀 한인들이 참석해 뜻 깊은 시간을 보냈다.
이번 행사를 주최한 한인총연합회 이 원주회장은 인사말에서 “몸과 마음이 건강해지는 따뜻한 강연에 참석해 주신 모든 분들께 감사말씀을 전하며 이 먼 곳까지 와주신 몸 살림 운동본부 관계자 분들께 무한한 감사의 말씀들 드린다”감사의 마음을 전했다.
이날 특별강연에서 우리 몸에 대한 마음가짐과 자세교정 시범을 선보인 몸살림 운동본부 김 철 대표는 “내가 내 몸을 사랑해야 하며 다스릴 줄 알아야 건강해진다”고 강조하며 ‘오늘 이 곳에서 제가 여러분들에게 선보이는 자세교정시범을 매일 10분 정도만 꾸준히 따라 하면 누구나 건강한 생활을 할 수 있으니 즐거운 마음으로 강연을 들었으면 좋겠다”고 당부했다.
김 철 대표는 몸 살림 운동에 관해 1시간여의 강연을 마치고 참석한 필리핀 한인들을 대상으로 직접 자세교정시범을 보였으며, 건강에 관심이 많은 참석자들도 적극적인 시범에 동참했다.
특히 이날 자리를 같이한 실버회 김혜숙회장과 코윈 조복길회장 그리고 부인회 김기인회장 등은 시범에 직접 참가해 바닥에 누워 자세교정 시범을 받는 등 적극적인 모습을 보여주어 함께 자리한 한인들을 미소 짖게 했다. 이날 소개된 자세교정 방법은 ‘김철의 몸살림 교실’ 홈페이지(http://www.kimchl.or.kr)에서 함께 볼 수 있다.
마닐라 서울 취재부
|